Leopoldo Abadiak, atal honetan hitz egiten dugun lehen aldia ez denak, bere ikuspuntu berezitik heltzen dio ahalik eta ondoen zahartzeari: erretiroa, umore onean egoteko aukera ematen duten gauzak bilatzea, ezkortasuna saihestea, luzaroago izateko baldintza idealak aurkitzea, pertsona maitatuen garrantzia edo mentalki aktibo egoteko modua, (91 urte bete berri ditu), argi eta garbi jorratzen dituen alderdiak dira, eta egoera horretan dauden pertsona asko bidera ditzakete.
Liburu hau Espasa argitaletxeak argitaratu zuen 2014an, baina gozatzea merezi du.