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Amaia Arregi Amas Psicóloga General Sanitaria y Psicogerontóloga Está sentada en su silla de ruedas  al sol, con su manta de cuadros azul clarita y blanca, con una pamela y gafas de sol Ray Ban, porque ella siempre ha sido muy pizpireta, igual que sus dos hermanas y su madre, ellas también siempre iban bien […]

Amaia Vicente Goicoechea-CiordiaGestora en Investigación en Salud / Coordinación Científica Vivimos en un mundo interconectado, donde los avances científicos y tecnológicos moldean nuestro presente y futuro. La investigación ya no es un campo exclusivo de científicos en laboratorios; es un colectivo que nos involucra a todas y cada una de las personas. Cada descubrimiento, cada

Sandra Hernández de DiegoMáster en psicología clínica, neurociencia y musicoterapiaPatrono de Fundación Aubixa Desde el primer latido que escuchamos en el vientre materno, el sonido empieza a formar parte de nuestra vida. De hecho, desde la semana 20 de gestación, el feto responde a estos estímulos sonoros.   Alrededor de la semana 25, ya se ha

Cada año, 80 millones de personas sufren un ictus en el mundo. Cuando se produce un ictus, se inicia una carrera contrarreloj, ya que cada segundo que transcurre se pierden oportunidades cruciales para que el paciente se recupere adecuadamente: se estima que cada segundo, mueren 1,9 millones de células cerebrales. En Europa, la incidencia y

La mayoría de las culturas hablan de virtudes que nos ayudan a gestionar nuestras interacciones en la familia y en la sociedad. Esas virtudes, como la generosidad, la disciplina mental, el esfuerzo, la serenidad y la sabiduría (inteligencia emocional), actúan como ayudas para gestionar emociones, sentimientos, ideas y acciones dañinas para la persona, la familia

Llamamos microbiota intestinal al conjunto de microorganismos que viven en nuestro intestino constituyendo un complejo ecosistema formado por cientos de microorganismos que habitan nuestro intestino y que juegan un papel determinante en el desarrollo de nuestro sistema inmunitario y en el adecuado funcionamiento de nuestro metabolismo. Hace años pensábamos que vivían en nuestro intestino de

Sólo pueden desarrollarse aquéllos contenidos de la conciencia que corresponden a la organización del cerebro. Walter R. Hess (1881–1973) “Mindfulness”,  que se traduce como atención consciente, o atención plena, es una habilidad de la mente cuyo desarrollo genera numerosos beneficios para la salud integral. También se puede entender  como las diversas herramientas que nos ayudan a desarrollar

Cinco enfoques clásicos resumen las maneras de comprender la soledad. El primero, subraya el rol de la ausencia de relaciones y la falta de comunicación, tanto en la generación como en el mantenimiento de la soledad. La génesis de este enfoque es la relación directa entre: los sentimientos subjetivos de soledad, y los déficits sociales

La revista Lancet ha publicado recientemente una lista de 14 factores de riesgo que se relacionan con el desarrollo de distintos tipos de demencias, incluyendo aquellas asociadas a enfermedades neurodegenerativas como el Alzheimer. Se ha estimado que aproximadamente el 50% de las demencias se podrían evitar o retrasar a través de la eliminación o control

La enfermedad de Alzheimer (EA), y la enfermedad de Parkinson (EP) comparten el triste “privilegio” de ser las dos enfermedades neurodegenerativas más frecuentes, y puesto que en ambas el factor edad es determinante para su desarrollo, las dos incrementarán su prevalencia en los próximos años fruto del progresivo envejecimiento de la población. Las dos enfermedades